fbpx

PERSONAL TRAINING PACK – 3 Mesi

Home/Training/PERSONAL TRAINING PACK – 3 Mesi

PERSONAL TRAINING PACK – 3 Mesi

149,99

(1 recensione del cliente)

Il Personal Training Pack – 3 mesi contiene:

  • workout strutturati ad hoc per te sulla base del tuo morfotipo e dei tuoi obiettivi che vengono aggiornati mensilmente, per un totale di 3 schede di allenamento
  • video dimostrativi per la giusta esecuzione degli esercizi
  • stimolanti esercizi pensati per lavorare con gli attrezzi che hai a disposizione

 

Come funziona?

Dopo l’acquisto ti chiederemo alcune tue foto, il tuo peso e la tua altezza per capire il punto di partenza. Sarai tu ad indicarci l’obiettivo da raggiungere insieme (tonificazione, massa muscolare, dimagrimento…).

Riceverai al tuo indirizzo mail la scheda dei nostri Personal Trainer con il dettaglio degli esercizi da effettuare corredati da video esplicativi.

La scheda viene aggiornata mensilmente, dopo un check che avviene attraverso l’invio di nuove foto e dei dettagli su peso ed altezza, per un totale di 3 aggiornamenti.

Descrizione

Il Personal Training Pack – 3 mesi contiene:

  • workout strutturati ad hoc per te sulla base del tuo morfotipo e dei tuoi obiettivi che vengono aggiornati mensilmente, per un totale di 3 schede di allenamento
  • video dimostrativi per la giusta esecuzione degli esercizi
  • stimolanti esercizi pensati per lavorare con gli attrezzi che hai a disposizione

 

 

 

1 recensione per PERSONAL TRAINING PACK – 3 Mesi

  1. Erica P. (proprietario verificato)

    Ho acquistato il pacchetto dopo aver sentito ottimi feedback sul personal trainer (Lorenzo), e conoscendo già l’alto livello dei corsi di CityLight. Le mie aspettative non sono state deluse! Lorenzo ha creato una serie di allenamenti basati sulle mie caratteristiche individuali, sia a livello fisico che con le circostanze dovute al coronavirus. E’ sempre disponibile ad aiutare e rispondere a dubbi e domande. Per me è cambiato molto il modo di allenarmi grazie a lui e mi sto divertendo molto! Il valore aggiunto è stato il rendermi conto che per molti anni facevo tipologie di allenamento che non sono necessariamente positive o in linea con quello dovrei fare; questa nuova consapevolezza rimarrà ben oltre i semplici 3 o 6 mesi di pacchetto che si acquistano.
    Avere un personal trainer che sia disponibile a creare un piano che si adatti alle esigenze individuali e che capisca le circostanze di ciascuno è una cosa che consiglierei a tutti. Ho pensato di farlo per anni e mi sto mangiando le mani per non essermi decisa un po’ prima!! Grazie a CityLight per esser presenti anche durante questa fase strana di vita, e grazie Lorenzo! Super recommended 🙂

Aggiungi una recensione

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *