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Lezioni di Yoga in Streaming – Citylight studio – Pilates e Training
Date le straordinarie misure previste dal Decreto Conte del 4 Marzo 2020, da Lunedì 9 marzo 2020 fino a Venerdì 3 Aprile 2020 proponiamo lezioni di Yoga in Streaming. QUANDO? Consulta il calendario delle lezioni di yoga in streaming sul nostro sito o su APP o sito MINDBODY o in fondo a questa pagina nel…
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Domenica 8 Marzo: Il Risveglio della Shakti
Domenica 8 Marzo: Il Risveglio della Shakti. Festeggiamo l’8 Marzo 2020 con lo Yoga in streaming sul vostro tappetino direttamente da casa: appuntamento con Laura Esposito alle ore 11.30 per 90′ dedicati al risveglio di Shakti, l’energia femminile. Classe accessibile a tutti: uomini e donne, principianti ed esperti. La classe è accessibile con i pacchetti…
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Yoga per Teenager – Lezione di prova gratuita 28.01.2020
Lezione di prova: YOGA PER TEENAGER, per ragazzi dai 10 ai 15 anni, con FRANCESCA GIANCOTTI (FraYOGA). MARTEDì 28 GENNAIO 2020 dalle 17.00 alle 18.00. L’adolescenza è un periodo cruciale per la formazione dell’individuo. Lo Yoga è una disciplina che si presta a fornire strumenti per affrontare questo periodo di transizione. Pratiche specifiche, pose…
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Svadhisthana – 2do Chakra – Workshop di Yoga
Workshop di Yoga dedicato a Svadhisthana, il Secondo Chakra. Chakra legato all’elemento Acqua, centro delle nostre emozioni. Scopriremo insieme le caratteristiche di Svadhisthana, quando è carente o in eccesso, ci riferiremo alla nostra quotidianità per diventare consapevoli attraverso esempi pratici di malfunzionamento del chakra, risveglieremo la consapevolezza di questa nostra radice con una pratica intensa…
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Yoga per Teenager – Lezione di prova 1 Ottobre 2019
ATTENZIONE! DATE AGGIORNATE! Lezione di prova: YOGA PER TEENAGER, per ragazzi dai 10 ai 15 anni, con FRANCESCA GIANCOTTI. Martedì 1 Ottobre 2019 dalle 17.15 alle 18.15. L’adolescenza è un periodo cruciale per la formazione dell’individuo. Lo Yoga è una disciplina che si presta a fornire strumenti per affrontare questo periodo di transizione. Pratiche…
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Kirtan | Opening Party 13.09.2019
Un appuntamento con canti devozionali e Kirtan per inaugurare Citylight studio, spazio di nuova apertura a Milano dedicato a body, mind & spirit. Le parole chiave: lasciare andare, condividere, vibrare. Ritornare alle energie ancestrali riconnettendoci con noi stessi. Saremo guidati in questo viaggio dalla voce di Elena e dall’accompagnamento dei MAYA – Innersounds. Evento gratuito.…
