Domenica 30 Gennaio 2022 dalle 17.30 alle 19.00

 

Workshop di Restorative Yoga: 90 minuti per creare il tuo spazio.

Insegnante: Alessia Dall’Olio

Impareremo a considerare la pratica come un autotrattamento, utilizzando piccoli props per acuire le sensazioni di stretching e allungamento durante il mantenimento delle asana. Il workshop è aperto a praticanti esperti e non, insegnanti o neofiti. Obiettivo del workshop è presentare la disciplina Restorative Yoga e renderla accessibile a tutti i partecipanti con accortezze personalizzate.

 

Info e prenotazioni: info@citylightstudio.it / 339-2322454

Costo: 20euro.

 

Per partecipare al workshop è necessario essere tesserati al centro e possedere il green pass in corso di validità.