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Tre sono le qualità, gunas o guna che dir si voglia, insite in ognuno di noi. Appartengono all’universo micro, il nostro, e a quello macro in cui viviamo: Tamas –> il regno del letargico, del lento, del sonnolento. Ci riconduce all’inerzia, all’inconsapevolezza ed alla necessità di decelerare. Pertiene al dio Shiva. Necessario per fornire ristoro…