Tag: lezioni
-
quando lo yoga incontra il qi gong. Workshop
Workshop di 90 minuti dedicato a Yoga&QiGong. Approfondiremo l’origine del qi gong e la sua storia. La prima parte teorica racconterà di analogie e differenze tra queste due discipline millenarie. La seconda parte è pratica: circa un’ora verrà dedicata a asana e forme. Il workshop viene tenuto da Alessia Dall’Olio, insegnante certificata di Vinyasa e…
-
10 Ottobre 2020 – Yoga & Osteopatia: la spalla
Incontro del ciclo Yoga & Osteopatia condotto da: Alessia Dall’Olio – insegnante di Yoga Alessio Arnaldi – osteopata LA SPALLA: I due relatori evidenzieranno i punti di tangenza tra la pratica yoga e la seduta osteopatica. L’incontro si suddivide in una parte teorica, corredata da test osteopatici che i partecipanti potranno eseguire in autonomia, ed…
-
Lezioni di Yoga in Streaming – Citylight studio – Pilates e Training
Date le straordinarie misure previste dal Decreto Conte del 4 Marzo 2020, da Lunedì 9 marzo 2020 fino a Venerdì 3 Aprile 2020 proponiamo lezioni di Yoga in Streaming. QUANDO? Consulta il calendario delle lezioni di yoga in streaming sul nostro sito o su APP o sito MINDBODY o in fondo a questa pagina nel…
-
Corsi di Ginnastica Posturale Amendola Fiera / Citylife Milano
Offriamo corsi di Ginnastica Posturale in zona Amendola Fiera / Citylife a Milano. I corsi di Ginnastica Posturale si tengono i Lunedì, Mercoledì e Venerdì mattina. Contattaci per prenotare la lezione di prova gratuita e conoscere le disponibilità orarie. I corsi contano massimo 8 partecipanti. Vi seguiamo passo passo. I nostri insegnanti esperti e…
-
Ginnastica Posturale
Offriamo corsi di Ginnastica Posturale in formula individuale in zona Amendola Fiera / Citylife a Milano. Contattaci per prenotare la lezione di prova e conoscere le disponibilità orarie. I corsi sono su base individuale e permettono una personalizzazione completa dell’allenamento. Verrete seguiti passo passo e messi in sicurezza da insegnanti esperti e preparati. Ginnastica…
-
Pilates Over 60
Offriamo corsi di Pilates Over 60 in zona Amendola Fiera / Citylife a Milano. I corsi si tengono il Lunedì e Mercoledì mattina. Contattaci per prenotare la lezione di provare e conoscere le disponibilità orarie [alcuni corsi sono già esauriti]. I corsi contano massimo 4 partecipanti. Verrete seguiti passo passo e messi in sicurezza…
-
OPEN DAYS – AGOSTO 2019
OPEN DAYS! Sabato 31 Agosto e Domenica 1 Settembre organizziamo due giornate a porte aperte, per farci conoscere e farti provare la nostra offerta di lezioni di Yoga, Pilates e Functional Training. Prenota il tuo tappetino per una lezione di prova gratuita scrivendo a info@citylightstudio.it o telefonando a 339-2322454. SABATO 31 AGOSTO: Pilates 10.00-11.00 Vinyasa…
