Workshop di 90 minuti dedicato a Yoga&QiGong.

Approfondiremo l’origine del qi gong e la sua storia. La prima parte teorica racconterà di analogie e differenze tra queste due discipline millenarie. La seconda parte è pratica: circa un’ora verrà dedicata a asana e forme.

Il workshop viene tenuto da Alessia Dall’Olio, insegnante certificata di Vinyasa e Restorative Yoga che ha studiato Qi Gong con Mimi Kuo Deemer.

Non è necessaria una pratica pregressa di Yoga o di Qi Gong.

L’appuntamento è in streaming Venerdì 26 Marzo dalle 19.00 alle 20.30 su piattaforma ZOOM. Il link viene fornito il giorno prima via mail.

Per iscrizioni: app mindbody o contatti.