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Esercizi Yoga per sconfiggere il dolore cervicale? Ne abbiamo! Asana, pranayama o tecniche di rilassamento… A ognuno il proprio strumento per combattere l’insidioso fastidio cervicale. Sempre più frequentemente il dolore cervicale si manifesta nella nostra vita, fin dalla giovane età, con i classici sintomi: dolore persistente nell’area del collo/spalle, fitte acute localizzate, limitazione del movimento,…