Per riprendere l’attività fisica dopo settimane di stop è fondamentale ricominciare gradualmente e fare un lavoro completamente personalizzato affidandosi a personale esperto. Citylight studio in questo iter di ripresa vi offre l’opportunità di essere seguiti da più professionisti, promuovendo un approccio multidisciplinare.

Nel mese di Giugno a tutti i clienti che acquistano un pacchetto di lezioni individuali di Yoga, Pilates o Training Citylight studio offre una valutazione funzionale-posturale con il fisioterapista Moreno Mascheroni. Moreno è specializzato in terapia manuale, massoterapia, esercizio terapeutico, screening funzionali, formulazione di piani di recupero e ritorno all’attività. Da più di 10 anni lavora in ambito sportivo.

Dalla valutazione funzionale-posturale di Moreno Mascheroni emergeranno indicazioni per voi e per il trainer che vi seguirà al fine di rendere l’esercizio fisico il più mirato possibile e calibrato sulle vostre reali necessità. Lavorerete secondo un protocollo di allenamento specifico finalizzato al miglioramento progressivo della condizione fisica generale. Siamo forti sostenitori di un approccio multidisciplinare in cui il movimento fisico dialoghi e vada a braccetto con le indicazioni e l’expertise di altri professionisti.

 

Vi invitiamo a provare! Per info e contatti: info@citylightstudio.it